Executar os trabalhos de limpeza e manutenção do lar ajuda a queimar calorias e esticar a musculatura   Ainda é um desafio conciliar a profissão com as tarefas domésticas. Mesmo com tantos eletrodomésticos a disposição para facilitar o dia a dia, ainda é complicado. E, vamos combinar que é difícil achar disposição para encarar o…

O moletom desde que fez sucesso nos anos de 1980 continua fashion. De tempos em tempos, o tecido passa por uma repaginada e continua em alta, principalmente quando a temperatura cai, mas ele é sucesso o ano inteiro e pode aparecer em várias peças do vestuário adulto e também infantil. O conforto que o moletom…

É cada vez mais raro encontrarmos pessoas que nos digam que dormem bem e que sempre acordam dispostas e bem-humoradas. Parece que desfrutar de um descanso que realmente revigore está se tornando um verdadeiro luxo porque todas as pessoas parecem sobrecarregadas de afazeres, estão sempre com a “cabeça cheia” e se esqueceram que dormir bem…

01- É fato que ter seios bonitos faz toda a diferença quando o assunto é autoestima. Por isso, a cirurgia de colocação de prótese de silicone se tornou tão popular e o “sonho de consumo” para muitas pessoas / GB Imagem                           02-…

Se você se preocupa com a beleza de sua pele, então em primeiro lugar deve atentar para a saúde dela. É importante consultar o dermatologista periodicamente / GB Imagem     O dermatologista deve ser visitado regularmente   Ter a pele bonita não depende somente de bons cosméticos. Antes de tudo, é preciso prestar atenção…

01 – Durante o período frio do ano é normal sentirmos o aumento da fome e aquela vontade de alimentos mais calóricos. O chá é um grande aliado quando você quiser “enganar” o seu estômago / GB Imagem       02 – Quando a temperatura cai, parece que o corpo pede mais aconchego e…

Cabelo sedoso, macio e brilhante não cai do céu! Os fios precisam de tratamento específico. Use e abuse das manteigas formuladas a partir das frutas para hidratar e nutrir as madeixas / GB Imagem                 Aproveite que as temperaturas baixaram e dê mais atenção aos tratamentos para os…

01 – Inclua alimentos naturais em sua rotina de refeições. Ao optar por um estilo mais saudável, talvez você tenha que reorganizar seus horários e seu modo de lidar com os alimentos. Em pouco tempo você verá que vale a pena o esforço / GB Imagem           02 – A reeducação…

As modalidades de exercício aeróbico ajudam a queimar calorias e fortalecem o sistema respiratório. Bom mesmo é conversar com o seu médico antes de praticar alguns deles, principalmente se for uma pessoa sedentária / GB Imagem   Os exercícios físicos são os melhores cosméticos Dançar, caminhar, pedalar são exercícios ótimos para manter o corpo em…

O protetor solar evoluiu muito! Além de proteger contra os raios UVA-UVB, na sua formulação original foram acrescentados vários ativos que tratam a pele. Leia os rótulos com atenção e encontra o adequado à necessidade de sua pele. Melhor ainda, consulte dermatologista que indicará o protetor solar ideal para você / GB Imagem    …