Beleza   Açúcar faz bem para o organismo, mas na dose certa. Se o café vier acompanhado de uma apetitosa fatia de bolo, prefira ingerir a bebida pura, sem açúcar ou adoçante / GB Imagem   Entre os vários tipos de açúcar disponível no mercado, o açúcar de coco aparece como alternativa mais natural na…

O calçado deve ser confortável, mas também tem que garantir a elegância do visual. Neste sentido, as sapatilhas ganharam espaço definitivo no dia a dia / GB Imagem     As opções de calçados em modelos e cores são muitas. Por isso, às vezes é difícil escolher. Bom mesmo seria a moda de usar um…

Cintura fina e músculos firmes é o sonho de todas as mulheres porque se trata de uma exigência do mundo “fashion”: Só é moderna e bonita quem é magra / GB Imagem   A modernidade e praticidade da comida industrializada pode ser uma grande inimiga para quem busca a reeducação alimentar. Prato cheio de alimento…

O casamento no campo é romântico, mas é bom ter atenção quanto às condições climáticas. Mesmo no inverno é possível organizar cerimônia e festa ao ar livre / GB Imagem O buquê da noiva deve ser escolhido segundo alguns critérios. As cores devem contrastar com o vestido, mas também pode ser no mesmo tom da…

Difícil resistir ao chocolate. No entanto, é bom saber que uma barra de chocolate de 100 gramas contém, em média, 528 calorias / GB Imagem   Cuidado! Tempo de Páscoa é tempo de exageros, principalmente quando o assunto é chocolate. Lembre-se: O consumo excessivo de chocolate pode, além de aumentar o peso, causar alergia e…

A babosa, ou Aloe Vera, é rica em nutrientes e por isso faz tanto bem para a pele e para os cabelos. Ela tem ação comprovadamente hidratante / GB Imagem     A polpa gelatinosa encontrada no interior da folha da babosa tem servido de ingrediente na formulação de cosméticos e medicamentos. Também pode ser…

Sorrir é o melhor remédio. Cultivar o otimismo e não dar chance aos pensamentos negativos produzirão tranquilidade na hora de resolver os problemas do dia a dia. O resultado disso certamente refletirá na pele e nos cabelos / GB Imagem   Reserve um tempo para você. Ouvir uma boa música e fechar os olhos durante…

O pepino é velho conhecido quando o assunto é truque de beleza. Aplicar rodelas de pepino no rosto auxilia na prevenção ao envelhecimento, hidrata, nutre, revitaliza e amacia a pele / GB Imagem     Desde os tempos milenares, as ervas e outros ingredientes naturais são usados no preparo de cosméticos e também em máscaras…

O estresse causa doenças e acaba com a beleza. Por isso, administre o seu tempo de modo a reservar espaço para cuidar de si mesmo, sendo que o primeiro passo é relaxar o corpo e a mente / GB Imagem     Faz parte do ritual de beleza do corpo ter momentos para “não se…

O suco de tomate pouco a pouco ganhou seu lugar à mesa. Ele combina com os mais variados ingredientes e o resultado: faz um bem enorme para a beleza da pele e dos cabelos / GB Imagem     O suco de tomate não deve substituir uma refeição. É ideal para ser ingerido nos intervalos;…