É importante incluir a maçã no cardápio diário. A fruta combate os radicais livres e ainda evita que a gordura se acumule nas artérias, melhorando assim o fluxo do sangue. Também tem poucas calorias. Vitaminas, fósforo e potássio, para citar apenas alguns de seus importantes componentes / GB Imagem

Além de ajudar nas dietas de emagrecimento, pois é rica em fibras e dá boa sensação de saciedade, a maçã também virou ingrediente importante na indústria dos cosméticos / GB Imagem

Quem diria, de fruto proibido, ela passou a ser a queridinha dos cardápios e também ganhou a indústria dos cosméticos.

Atualmente, a maçã é muito popular, ingrediente principal de tortas, bolos e salada. Vai bem no acompanhamento de assados e apreciada em sua forma desidratada e até em forma de chá.

A maçã seduz todos os paladares, quer seja por sua cor vermelho brilhante ou pelo seu gosto inconfundível, tanto que foi a fruta escolhida pela bruxa malvada para enganar Branca de Neve!

Bem, deixando os contos de fadas de lado, a realidade é que a maçã é uma fruta muito importante e rica em vários componentes essenciais e uma conclusão é unânime: a maçã combate os radicais livres.

Ela é rica em ácido málico que favorece a absorção da Vitamina C, a queridinha dos cremes anti-idades e que pode ser encontrada em abundância na fruta.

A maçã tem poucas calorias por isso é ideal para aquele lanche entre as refeições principais e mesmo como sobremesa. Os especialistas em Nutrição recomendam que seja consumida crua e com a casca.

Ela contém fibras que dão sensação de saciedade e ainda ajudam no trato intestinal. Também contém potássio e pectina que facilitam o trânsito do sangue nas artérias e ainda reduzem o colesterol.

A maçã tem fama de matar a sede, pois contém alto teor de água e é a preferida dos cantores em geral, pois limpam a garganta e garantem a voz na hora das apresentações.

Por essas e outras, é uma boa atitude incluir a maçã nas refeições diárias, sendo que no mercado a fruta está disponível em vários tipos – gala, argentina, fuji etc – todas com as mesmas vantagens.

E como fica a maçã na indústria cosmética?

Alguns modernos centros de estética estão utilizando o peeling de maçã vermelha que promove renovação na pele do rosto e também de outras partes do corpo, como axilas e virilhas.

Os benefícios são notados logo na primeira aplicação, mas são necessários algumas sessões  para a pele ficar linda de vez. Tudo vai depender da avaliação da esteticista, pois este é um procedimento que deve ser feito apenas por profissionais na área.

Vale a pena conhecer as etapas deste tipo de tratamento. Primeiro, é necessário higienizar. Depois, é aplicado um esfoliante na pele a fim de eliminar as células mortas e preparar a pele para receber os benefícios dos cosméticos aplicados em seguida. O peeling enzimático tem sais minerais, ácidos orgânicos e vitaminas que nutrem e renovam a pele. Outro toque importante é a aplicação posterior de um composto à base de ácido salicílico e ácido glicólico e, para finalizar, nada como uma máscara de efeito tensor imediato. O resultado final é pele lisa, uniforme e rejuvenescida.

O pós-tratamento também é interessante, pois dificilmente a pele descama, mas não pode descuidar do filtro solar, apesar de este ser o conselho para todos, independente se fez o peeling de maçã, ou não.  É indicado para todos os tipos de pele, mas sempre com profissionais competentes no assunto.