Delícia desfrutar do sol. Os raios solares são fontes de Vitamina D, mas também podem fazer estragos na pele e nos cabelos. Por isso, use e abuse dos protetores e hidratantes / GB Imagem

Muito bom fazer nada e relaxar na água. E ainda, de quebra, ganhar um bronzeado na pele. Mas, não se esqueça de observar os horários recomendados e usar protetores físicos, tais como óculos e chapéu, para proteger os olhos, os cabelos e a pele / GB Imagem

Temperatura de verão e férias são ingredientes poderosos para deixar o cabelo áspero e seco, e a pele manchada. Mas, se você se cuidar, dá para aproveitar toda a animação, se divertir e sem danificar o visual.

É hora de iniciar o “projeto verão”, não só para o corpo, mas também para a pele e os cabelos. Com hábitos simples, é possível passar pela estação com muito mais saúde.
Assim como no ano todo, especialmente no verão é essencial ter alguns cuidados antes de aplicar camadas de produtos em sua pele. Acredite, a chave para uma derme brilhante e impecável começa com cuidados básicos. Se você preparar a pele em seu rosto corretamente antes de adicionar a maquiagem, não vai precisar de muitos produtos para corrigir qualquer marca. Não bastasse isso, ela permite ter um visual mais natural.
É fundamental limpar a pele do rosto. Escolha um sabonete de limpeza facial com base no seu tipo de pele. Se houver qualquer vestígio de maquiagem da noite anterior, certifique-se de remover tudo. Vale dar uma atenção especial aos olhos. Para limpar o rosto, aplique o produto e faça movimentos circulares. Não esqueça da área do pescoço também.
Com a pele já limpa, o próximo passo, é manter o equilíbrio do pH dela com um tônico. Basta usar um produto de acordo com o seu tipo de pele com um algodão, passando por todo o rosto.
O protetor solar é fundamental e deve ser usado TODOS os dias do ano. A recomendação é que se aplique adequadamente o protetor solar em todo o rosto, pescoço ou outras áreas expostas.

A hidratação da pele é o passo final na rotina de limpeza, tonificação e hidratação. Importante é escolher um hidratante indicado para o seu tipo de pele.

Os cabelos! O primeiro passo é borrifar água termal nos fios. Em seguida, passe máscara capilar e enxágue. E ainda use um produto para cabelos com protetor solar.   
Os óleos vegetais ajudam a repor os nutrientes, combatem o ressecamento e a aspereza. Para aquelas que possuem o cabelo cacheado, é indicado o óleo de coco. Para cabelos coloridos, o óleo de argan é essencial. E por fim, o óleo de rícino, é indicado para todo e qualquer tipo de cabelo. 
Faça o seu cronograma de tratamento dos cabelos. É basicamente uma rotina de cuidados com o cabelo. Nutrição, reconstrução, umectação e hidratação. Cada fase pede um produto específico. A máscara de hidratação é responsável por fazer a reposição de água na fibra capilar. A máscara de nutrição é responsável por fazer a reposição de óleo dos fios. Nessa fase os cremes podem ser substituídos por óleos vegetais, como o de coco, argan, girassol, macadâmia, uva, linhaça e oliva. 
Por fim, a máscara de reconstrução é responsável por fazer a reposição da proteína do cabelo. É o tipo de tratamento que se pode fazer em casa. Por um mês, é preciso fazer sete hidratações, quatro nutrições e uma reconstrução nos cabelos, ou seja, é preciso lavar a cabeça três vezes na semana para aplicar todas as máscaras indicadas. Se você lavar os cabelos todos os dias, nos dias foras da sua agenda deve usar apenas o shampoo e o condicionador normalmente.  
Não é tão difícil assim desfrutar as alegrias do verão e continuar com o visual intacto!