28 de julho | 2025

Curso de autodefesa israelense reúne cerca de 50 mulheres em Olímpia com técnicas de instrutor treinado pela SWAT

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Evento foi realizado sem fins lucrativos no Ginásio de Esportes, organizado por Bruna Arantes Savegnago com apoio da Secretaria de Esportes (que autorizou o uso do Ginásio de Esportes) e dezenas de patrocinadores locais. Aula foi ministrada por Fábio Ramos, de Araraquara, especialista em Krav Maga com formação internacional.

Cerca de 50 mulheres participaram no domingo, 27 de julho, do primeiro curso de autodefesa israelense voltado exclusivamente para o público feminino, promovido em Olímpia. O evento aconteceu no Ginásio de Esportes da cidade e foi idealizado e coordenado por Bruna Arantes Savegnago, com apoio logístico da Secretaria Municipal de Esportes.

As técnicas foram ensinadas por Fábio Ramos, instrutor de Krav Maga da cidade de Araraquara, que acumula mais de 75 cursos de capacitação, incluindo treinamentos com policiais da SWAT norte-americana.

A iniciativa, realizada sem fins lucrativos, teve como principal objetivo promover a autodefesa, a consciência corporal e o empoderamento feminino por meio de vivências práticas e técnicas eficazes de proteção pessoal. Segundo Bruna, muitas das mulheres que estiveram no evento relataram sentir-se mais seguras, confiantes e fortalecidas após a vivência.

INSTRUTOR COM FORMAÇÃO INTERNACIONAL
ENSINOU TÉCNICAS PRÁTICAS

Durante o curso, que durou quatro horas — das 14h às 18h —, o instrutor Fábio Ramos compartilhou com as participantes técnicas básicas e intermediárias de Krav Maga, método de defesa pessoal desenvolvido em Israel. O conteúdo incluiu movimentos de defesa contra agarrões, imobilizações, tentativa de agressão com armas brancas e outras situações comuns de ameaça.

Em um dos momentos mais simbólicos do evento, Fábio demonstrou com clareza que as técnicas podem ser aplicadas por mulheres de todas as idades, independentemente de força física, desde que treinadas com atenção e comprometimento. O instrutor também reforçou que o conhecimento deve ser praticado para se tornar automático em situações de risco.

PARTICIPAÇÃO DIVERSIFICADA
E TESTEMUNHOS EMOCIONANTES

Entre as cerca de 50 participantes, estavam adolescentes, jovens e mulheres com mais de 60 anos. Uma das alunas relatou que decidiu participar por estar vivendo uma nova realidade de vida, viajando sozinha com frequência após a morte do marido, e sentia necessidade de aprender a se defender: “Hoje eu sou o homem e a mulher da casa. Preciso estar preparada para me proteger e proteger minha família”.

Outro depoimento emocionado foi de uma mulher que afirmou que a experiência “renovou suas forças” e a fez acreditar que a união entre mulheres pode transformar realidades. “Eu faria tudo outra vez, da mesma forma, com essa mesma equipe. Foi uma tarde que ficará marcada na história e no coração.”

AÇÃO GRATUITA GRAÇAS
AO APOIO DA COMUNIDADE

Embora o curso, quando ministrado em outras cidades, tenha valor de inscrição superior a R$ 600, em Olímpia o investimento foi de apenas R$ 100 para parte das vagas, com dezenas delas totalmente gratuitas graças ao apoio de patrocinadores locais.

Bruna Arantes reforçou que o evento foi realizado sem qualquer uso de verba pública e que toda a estrutura foi viabilizada com recursos da comunidade, incluindo a cessão formal do espaço público por parte da Secretaria de Esportes, comandada por José Roberto Pimenta, o Zé Kokão.

“Foi uma iniciativa feita com amor, propósito e com a ajuda essencial de apoiadores que acreditam que toda mulher merece saber se proteger”, declarou Bruna. Ela também disponibilizou um café da tarde para todas as participantes durante o evento, como forma de acolhimento.

PARCEIROS FORAM FUNDAMENTAIS
PARA A REALIZAÇÃO

A lista de apoiadores e patrocinadores é extensa. Foram citados nominalmente: Dr. Gustavo Mirandola, Dr. Clóvis, GP Car, Marquinhos da Maria Fumaça, Santa Conveniência, vereador Sargento Barreira, Cafézim Cafeteria Mineira, Dra. Geigla, Dra. Aline Teixeira, Dra. Nayara Teixeira, Ikegami Supermercados, Stop Lanches, Bar do Jura, Hotel Tiffany, Dra. Thais Barão e o grupo Artesano. Também ressaltou o trabalho das influenciadoras como Nani e Fran que também ajudaram na divulgação do evento nas redes sociais.

O evento também teve cobertura da imprensa local, com apoio dos jornalistas Leonardo Concon (Diário de Olímpia) e Julião Pitbull (Regional 24h), que ajudaram a repercutir a ação.

SECRETÁRIO DE ESPORTES INCENTIVOU
O USO DOS ESPAÇOS PÚBLICOS

Presente no local, o secretário de Esportes, Zé Kokão, incentivou as participantes a continuarem utilizando o Ginásio e os equipamentos públicos para atividades físicas e culturais. “Aqui temos aulas de vôlei, basquete, ginástica e várias outras atividades. É um prazer ver o espaço ocupado por mulheres em um evento tão significativo. Vocês são guerreiras por estarem aqui em pleno domingo”, afirmou.

O secretário elogiou a iniciativa e destacou que o instrutor Fábio Ramos havia participado, dias antes, de um curso com a Swat americana para policiais em Avaré. “O conhecimento que vocês estão adquirindo aqui hoje é valioso e pode fazer a diferença em situações reais.”

EXPECTATIVA É DE QUE O
CURSO TENHA NOVAS EDIÇÕES

Emocionada, Bruna encerrou o evento com um agradecimento especial ao instrutor Fábio Ramos, à equipe que o acompanhou — incluindo Mara e Fernanda — e ao público feminino que acreditou e participou. Durante o podcast Pod Pai e Filha, ela declarou: “O que eu disse que faria de novo, hoje eu repito com orgulho: faria tudo outra vez, com essa equipe maravilhosa.”

Diante da repercussão positiva, tanto nas redes sociais quanto nos depoimentos colhidos durante o evento, a expectativa da organização é que novas edições do curso de autodefesa para mulheres sejam realizadas no futuro, com a mesma proposta inclusiva, colaborativa e transformadora.

 

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