Parece brincadeira, mas uma cama arrumada e confortável, com lençóis macios e cheirosos, faz toda a diferença na hora de dormir. Invista em uma linha coordenada de lençóis, edredons e pijamas / GB Imagem A roupa de dormir deve proporcionar sensação de bem estar. O bom humor ao acordar depende, e muito, de como foi…

As unhas ganharam notoriedade e viraram acessórios de moda. Existe uma infinidade de possibilidades para fazer unhas lindas e cheias de elegância. No entanto, é bom atentar também para a saúde delas / GB Imagem Pés e mãos bem cuidados são sinônimos de bom gosto e charme. Melhores resultados serão conseguidos de forem mantidos bem…

O ato repetitivo de baixar a cabeça para digitar em dispositivos móveis provoca o dobramento também repetitivo da pele do pescoço. Ao longo do tempo, isso ocasiona no que está sendo chamado de “Tech Neck”, ou seja, rugas precoces no pescoço / GB Imagem O ideal é levantar o celular até a altura dos olhos…

As intervenções estéticas têm a finalidade de promover a autoestima e o bem-estar. Só devem ser realizadas por médicos especialistas em cirurgia plástica e em hospitais bem equipados / GB Imagem Cada necessidade de cirurgia plástica é única. O procedimento realiza correções estéticas que devem ser amplamente discutidas entre o médico e paciente que não…

O rosto é sempre o mais lembrado quando o assunto é prevenção contra os males que o Inverno causa à pele. Capriche na hidratação e use o protetor solar sempre, faça frio ou calor / GB Imagem No Inverno, intensifique os cuidados com a pele.  Logo após o banho, aplique uma camada generosa de hidratante…

Belos seios; firmes e volumosos são sinônimos de beleza e sensualidade. Não faz muito tempo que seios assim eram uma exclusividade das famosas, no entanto aumenta cada vez mais o número de mulheres que consegue realizar esse sonho / GB Imagem Manter a beleza dos seios faz parte de uma rotina de cuidados com o…

O vinho é grande aliado da saúde e da beleza. Os benefícios do vinho estão relacionados com as substâncias antioxidantes presentes na uva. Deve ser consumido com moderação por ser alcoólico; o recomendado é 150 ml diários / GB Imagem Difícil resistir às tentações da mesa. Não é preciso grandes sacrifícios e tampouco passar vontade.…

Baixa temperatura não pode ser desculpa para você se descuidar da hidratação da pele do corpo. Os banhos estão mais quentes, por isso use e abuse dos óleos à base de amêndoas ou argan. O ácido hialurônico também é bem-vindo / GB Imagem Para o rosto, os produtos à base de silício devolvem a maciez…

É normal sentir mais fome durante o Inverno e você pode consumir os alimentos sem culpa. A sopa caseira pode ser muito nutritiva se preparada com os devidos cuidados. O ideal é que não se utilizem temperos prontos, pois têm uma grande quantidade de sódio e gorduras saturadas / GB Imagem As bebidas quentes são…

A gestação é um doce momento na vida da mulher. No entanto, a alteração dos hormônios nessa fase causam mudanças físicas e psicológicas por isso a gestante precisa de cuidados especiais / GB Imagem   Para garantir a saúde e beleza da pele, a gestante deve ter cuidados redobrados com a alimentação, priorizando o consumo…