21 de Outubro | 2021

Boca limpinha e bem higienizada faz a diferença

O assunto ainda é bem atual, apesar de a atitude das pessoas ter mudado bastante quanto à limpeza da boca. Infelizmente, a falta de higiene bucal adequada afeta não somente a saúde dos dentes, mas da boca de um modo geral podendo ocasionar sérias doenças que acabam afetando outras partes do corpo. Segundo especialistas no…

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13 de Outubro | 2021

Mais do que uma questão de saúde

Mais do que uma questão de saúde, o assunto “alimentação e academia” é item obrigatório em qualquer conversa, em qualquer ambiente. Nenhuma crítica a isso, afinal as pessoas são livres para escolher como lidam com sua vida. Se bem que, muitas vezes essa liberdade é restringida pelas questões financeiras, afinal é preciso investir para se…

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10 de Outubro | 2021

Os pés das crianças precisam de cuidados especiais

Andar descalço é uma excelente medida para livrar-se do estresse, relaxar. Melhor ainda se puder pisar na terra e sentir a natureza. Mas, se esta atitude de um lado é saudável, o que fazer com a possibilidade de contaminação por bactérias e vermes que existem na terra ou na areia? Quando se trata de criança…

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30 de Setembro | 2021

Sua saúde auditiva merece atenção

Distúrbio nos ouvidos é um mal da vida moderna   Poluição sonora, má alimentação, falta de qualidade de sono, estresse do dia a dia são agentes causadores de distúrbios de audição. Um deles é o zumbido. Quem sofre de zumbido, um sintoma incômodo gerado por um distúrbio na via auditiva, já tem opções de tratamento.…

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23 de Setembro | 2021

Diálogo franco e sincero com os filhos é o melhor caminho

Educar os filhos, prepara-los para enfrentar o mundo, é um grande desafio para os pais. A disseminação das drogas tem sido uma preocupação constante na família e na escola. Este é um flagelo contra o qual muito se tem lutado, no entanto os noticiários em geral estão recheados de histórias envolvendo traficantes e usuários. Traficantes…

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19 de Setembro | 2021

A gestante e a direção

A gestação é uma fase muito especial na vida da mulher. E esta fase maravilhosa também vem acompanhada de cuidados especiais. Por exemplo, até que mês da gravidez a mulher deveria dirigir veículos? A questão não está prevista no Código de Trânsito Brasileiro e vale analisar as condições individuais de cada gestante e sua rotina…

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12 de Setembro | 2021

Boa alimentação no combate aos efeitos da Covid-19

A Covid-19 continua assombrando nossos dias. A vacinação e a observação dos protocolos sanitários, como o uso de máscaras, álcool em gel e distanciamento social ainda é preciso para conter o avanço do novo coronavírus e suas variantes. Em fevereiro deste ano, o Instituto do Coração do Hospital das Clínicas (Incor), da Faculdade de Medicina…

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30 de Agosto | 2021

Cuidando bem da saúde íntima da mulher

As secreções naturais das mulheres podem aumentar de acordo com o estresse, ovulação ou gravidez, mas devem causar preocupação quando mudam de cor, de odor e de consistência. E nenhuma mulher durante toda a sua vida escapa disso, mesmo mantendo sempre em dia as visitas ao ginecologista e os exames preventivos. Na maioria das vezes,…

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26 de Agosto | 2021

A vida vale a pena, sempre!

Cada vez menos queremos envelhecer, mas a verdade é que o tempo passa, apesar de tantos avanços na estética e na medicina em geral. É possível envelhecer com saúde e com a autoestima em alta. E, se o tempo passa, não importa o que façamos, então o jeito é procurar sempre uma maneira de ser…

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20 de Agosto | 2021

Óculos de sol tem que ter comprovada certificação de proteção UVB e UVA

O assunto não parece novidade, mas a verdade é que muita gente ainda compra óculo de sol sem prestar atenção se o acessório é realmente eficaz para proteger os olhos contra os efeitos nocivos dos raios de sol. A atenção está voltada apenas para o preço e para a beleza da peça. É comum encontrar…

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