Quando a temperatura sobe, redobram-se os cuidados por causa do sol, mas quase ninguém se lembra que as altas temperaturas também são amigas da proliferação de insetos e pragas, sendo os mais comuns baratas, formigas, escorpiões, moscas e mosquitos que transmitem graves doenças, entre elas dengue, chikungunya e febre amarela. E não vamos nos esquecer…

Se o verão é tempo de férias e tempo de ficar mais tempo ao ar livre, também é tempo de redobrar os cuidados com as pessoas idosas. Os geriatras explicam que a temperatura elevada e a qualidade do ar ruim pode fazer muito mal para pessoas acima de 65 anos.  A hipertermia é responsável por…

Se o verão é tempo de férias e tempo de ficar mais tempo ao ar livre, também é tempo de redobrar os cuidados com as pessoas idosas. Os geriatras explicam que a temperatura elevada e a qualidade do ar ruim pode fazer muito mal para pessoas acima de 65 anos.  A hipertermia é responsável por…

O que você faz ou não faz do amanhecer ao entardecer causa um enorme impacto sobre o seu descanso da noite até a manhã. A melhor maneira de garantir um bom sono noturno é revisar as atividades que você desenvolve muito antes de ir para a cama. Estes são os dez  conselhos para ajudá-lo a descansar melhor:   1- Mantenha horários regulares Procure se levantar na mesma hora,  não importando a hora que tenha ido deitar-se. Se você deita-se tarde na sexta-feira e no sábado para levantar-se muito tarde no domingo,  com certeza na segunda-feira terá problemas no trabalho, pois no domingo à noite terá…

Final de ano é sempre marcado por aquela “comilança extra” e, com isso, aumenta o risco de intoxicação alimentar. Pratos mais elaborados e alta temperatura do verão podem ser o estopim para as bactérias. A intoxicação alimentar leva milhares de pessoas ao pronto-atendimento dos hospitais da rede pública e particular. Os médicos afirmam que as…

O final do ano é uma época na qual reuniões com família e amigos se tornam mais frequentes. Para os diabéticos, representa um período de alerta que requer mais cuidado para que essas comemorações não afetem a saúde e, com isso, sua qualidade de vida futura. O diabetes tipo 2, que acomete cerca de 90%…

Existem alguns assuntos que parecem estar fora de moda, no entanto continuam muito atuais. E é preciso ficar atento. Estamos falando da raiva animal, que é uma doença mortal, tanto para os animais quanto para os humanos. A raiva é uma doença infecciosa aguda, causada por um vírus, que compromete o Sistema Nervoso Central (SNC). É uma encefalite, em geral de evolução rápida, dependendo…

Se você tem cães ou gatos – ou os dois – como bichinhos de estimação e, principalmente, se estes são tratados como membro da família e convivem com você dentro de casa, assistem televisão com você, dormem no sofá ou na sua cama, preste muita atenção na hora de decorar a casa para o Natal…

Final de ano normalmente sempre é tempo de alegria, tempo de se preparar para o Natal e Ano Novo, e também férias, para muitas pessoas. No entanto, esta época do ano também é propícia para a manifestação de sentimentos contraditórios, ou seja, para algumas pessoas é tempo de muita satisfação e felicidade, enquanto que para…

Por que comemos? A resposta parece simples: comemos porque temos fome! No entanto, a fome não passa de um gatilho que serve para nos lembrar que nosso corpo precisa de combustível, tal qual o tanque de um veículo. E o combustível para o corpo humano precisa ser composto por vários elementos os quais são essências…