Todos parecem trabalhar demais. Um período de oito horas não é mais suficiente para cumprir a demanda do trabalho. Trabalha-se muito e cuida-se muito pouco da saúde do corpo e da mente. A competitividade no mercado de trabalho aumentou significativamente nos últimos anos. Seus efeitos são rotinas extremamente estressantes e funcionários submetidos à pressão contínua…

A palavra “ronco” costuma apavorar. É muito difícil conseguir dormir no mesmo ambiente com alguém que ronca durante o sono. Em alguns casos, eles incomodam até mesmo quem está em outro cômodo da casa. Afinal por que isso acontece? A apneia obstrutiva do sono, chamada popularmente de ronco, é caracterizada por episódios recorrentes de obstrução…

A caxumba é tida como doença típica do Inverno e Primavera, é viral e seus sintomas podem ser confundidos com gripe ou dengue.  A boa noticia é que são raros os casos de reinfecção, ou seja, quem já teve a doença – ela geralmente acomete crianças – raramente vai tê-la novamente, mesmo que entre em…

Ninguém gosta de ficar doente, mesmo sabendo que a doença é inerente à vida. No entanto, muito se pode fazer quanto o assunto é prevenção. Cuidar bem do corpo e da mente é fundamental. E esse cuidado deve fazer parte do nosso dia a dia. Não é difícil. Especialistas em Saúde e Nutrição podem nos…

O Mal de Parkinson entrou na lista das doenças que mais acometem a Terceira Idade e até bem pouco tempo, quase nada se sabia sobre isso. Uma em cada cem pessoas, acima de 65 anos, desenvolve a patologia, que é degenerativa, crônica e progressiva. Conhecer os sintomas, que vão muito além dos tremores, é essencial…

O envelhecimento é inevitável e começa assim que o ser humano para de crescer, ou seja, no final da adolescência quando os processos normais de reparação do organismo assumem um ritmo mais lento. Este processo é lento e o ser humano não percebe quando, de repente, não consegue mais fazer algo que era tão simples…

Sem dúvida nenhuma, uma das maiores preocupações do momento é a disseminação das drogas. A cada dia a situação parece piorar. É de arrepiar quando vemos nos noticiários os traficantes atuando livremente, em alguns pontos que incluem portas de escolas, vendendo entorpecente como quem vende balas ou sorvetes. É mesmo uma situação estarrecedora. A educação…

Se você é daqueles que tem gatos ou cachorro em casa, saiba que, assim como os humanos, os cães e os gatos também sofrem com o inverno, sendo mais susceptíveis a problemas respiratórios e articulares, em decorrência da diminuição brusca nas temperaturas. Nesta época do ano, há naturalmente a queda da imunidade do animal, aumentando…

Elas são coloridas, decoradas com os personagens do cinema e já fazem parte do dia a dia da escola. Estamos falando das mochilas. Os ortopedistas chegaram à conclusão que o peso das mochilas escolares não pode ultrapassar dez por cento do peso das crianças, mas o que levar, e o que não levar, para as…

Mesmo sabendo da importância dos exames ginecológicos periódicos, algumas mulheres ainda negligenciam a sua saúde em nome do excesso de trabalho, do cuidado com a família ou de dificuldades encontradas no Sistema Único de Saúde, e assim se esquecem de si mesmas. Segundo dados do Ministério da Saúde, anualmente mais de 60 mil mulheres brasileiras…