Trabalhar parece ser a palavra de ordem. E existem algumas constatações que são alarmantes: segundo a Organização Mundial da Saúde, até o ano de 2020, a depressão passará a ser uma das principais causas da incapacidade para o trabalho no mundo. A competitividade no mercado de trabalho aumentou significativamente nos últimos anos. Seus efeitos são…

As secreções naturais das mulheres podem aumentar de acordo com o estresse, ovulação ou gravidez, mas devem causar preocupação quando mudam de cor, de odor e de consistência. E nenhuma mulher durante toda a sua vida escapa disso, mesmo mantendo sempre em dia as visitas ao ginecologista e os exames preventivos. Na maioria das vezes,…

Viver Bem   A menopausa é um acontecimento natural na vida de todas as mulheres, embora poucas digam que os sintomas pareçam normais. As ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, cansaço e outros incômodos podem fazer dessa etapa uma das fases mais difíceis da vida, tanto em termos emocionais quanto físicos. O que…

Na pessoa saudável o organismo se mantém em equilíbrio e funcionando de maneira adequada para suprir as necessidades do corpo. Quando uma doença surge é sinal de que há algo errado em algum sistema ou órgão e esse desequilíbrio se mostra por sintomas, tais como dores, febre, inflamações, tristeza, ansiedade etc. A explicação dada por…

Os animais sempre foram companheiros dos humanos desde sempre. Atualmente, ter um animal de estimação é fashion, muito mais fashion ainda é frequentar pet shops para comprar brinquedinhos, roupinhas, xampus, perfumes e uma série de acessórios; alguns necessários à boa saúde do bichinho outros nem tanto assim. De fato, cachorros e gatos se transformaram nos…

Todos os anos é sempre a mesma coisa. Têm-se a impressão de que o verão está cada vez mais quente. Os especialistas garantem que, gradativamente e sem reversão, a Terra está perdendo a sua capa protetora contra os implacáveis raios do Sol e por isso a temperatura ficará mais quente. Sem contar, que as tempestades…

Final de ano é sempre marcado por aquela “comilança extra” e, com isso, aumenta o risco de intoxicação alimentar. A intoxicação alimentar leva milhares de pessoas ao pronto-atendimento dos hospitais da rede pública e particular. Os médicos afirmam que as más condições de higiene são as principais causas deste mal, que aparece aumentar à medida…

Indispensáveis à saúde, as vitaminas e os sais minerais devem fazer parte de uma dieta saudável. Ingeridos em pequenas quantidades diárias, elas contribuem para o equilíbrio e o bom funcionamento do organismo. A Vitamina A é recomendada para a saúde dos olhos, dentes, das células, é também indicada na fase de crescimento. Pode ser encontrada…

O mês de dezembro é sempre muito esperado porque é mês de festas e confraternização; ocasião em que se renovam a esperança, os votos de amizade, os laços de amor. No entanto, o mês de dezembro também se apresenta como tempo de depressão e baixa autoestima. Nem todos encaram as festas de Natal e Ano…

O verão é uma das estações mais alegres do ano. Vem acompanhado do horário especial (o Horário de Verão) e a gente fica com a sensação de que tem mais tempo para fazer tudo. Período de férias e festas de final de ano, assim tudo parece melhor e mais alegre. Mas, o aumento da temperatura…