28 de Março | 2016
O sapato virou acessório de beleza
Os sapatos de salto alto continuam sendo os preferidos pelas mulheres. Difícil mesmo é escolher apenas um par! / GB Imagem O sapato ideal é aquele que oferece conforto aos pés e estabilidade ao calcanhar. Na hora da compra, não tenha pressa e experimente vários modelos / GB Imagem Mais do que…
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21 de Março | 2016
As delícias do chocolate da Páscoa sem culpa
O chocolate é rico em flavonoides e antioxidantes que fazem bem à saúde. Prefira aqueles que têm maior teor de cacau; o segredo para consumir o chocolate de forma saudável é ingerir cerca de 30 gramas diárias / GB Imagem Nem só de ovos de chocolate é feito a Páscoa, prevalecem também outras preparações doces…
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15 de Março | 2016
Sorriso branco é o sonho de todos
Manter hábitos de higiene bucal ajuda a manter os dentes brancos. Também é fundamental visitas periódicas ao dentista para limpeza mais completa e profunda que elimina o tártaro, entre outros benefícios / GB Imagem O esmalte que recobre os dentes é levemente poroso por isso os alimentos que ingerimos penetram e deixam marcas. A maioria…
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08 de Março | 2016
A transpiração pode se tornar um problema
O suor produzido pelas glândulas sudoríparas que se situam próximo às axilas tem aspecto leitoso e mau cheiro / GB Imagem O melhor remédio contra o suor das axilas é água e sabonete. Claro que um bom desodorante também é poderoso aliado / GB Imagem A transpiração é um mecanismo natural do…
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29 de Fevereiro | 2016
Como fazer da velhice a melhor idade
Praticar atividade física é fundamental. Respeitando os limites individuais, é possível ganhar muito em qualidade de vida e bem-estar quando se coloca o corpo em movimento / GB Imagem É fundamental manter o bom humor e viver cercado de pessoas, preferencialmente algumas mais jovens. Fazer amizades, conversar e trocar afetos são aspectos importantes também na…
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22 de Fevereiro | 2016
CrossFit desenvolve a força e a resistência do corpo
No treinamento de CrossFit são utilizados técnicas e equipamentos específicos, além de pesos livres, pneus, correntes e argolas. A intenção é promover a definição muscular / GB Imagem O CrossFit é um treinamento individual, programado de acordo com a capacidade e condições físicas de cada praticante. Além de melhorar as condições gerais do corpo e…
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15 de Fevereiro | 2016
Óculos escuros vão além da estética e do conforto
Os modelos grandes e coloridos, no estilo Jackie Onassis, estão em alta. Eles dão charme ao visual e oferecem boa proteção aos olhos e à pele ao redor deles. Use e abuse do modelito, mas confira se tem fator de proteção recomendado / GB Imagem Óculos de sol devem ser usados em todas as estações…
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10 de Fevereiro | 2016
Faça guerra contra as manchas, mas do jeito certo!
O espelho é o melhor amigo da pele. Preste sempre atenção às alterações, como aparecimento de manchas ou pintas / GB Imagem Produtos específicos para clarear a pele geralmente dão bom resultado. É importante não negligenciar o uso do protetor solar / GB Imagem As manchas na pele são um verdadeiro…
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01 de Fevereiro | 2016
Revolucionando o conceito de dieta para emagrecer
Comer sem culpa, ter certeza de que o corpo está bem nutrido e ainda manter o peso ideal, segundo a nutricionista Sophie Deram isso é possível / GB Imagem “O Peso das Dietas”, a nutricionista Sophie Deram pretende mostrar os perigos de algumas dietas e como as restrições alimentares influenciariam de modo negativo o cérebro…
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25 de Janeiro | 2016
O verão, a praia e a alimentação
Férias na praia é revigorante, faz bem para a alma e para o corpo. No entanto, assim como você se preocupa com o protetor solar, também deve ter especial atenção quanto aos alimentos que ingere no período em que está fora de casa e de sua rotina / GB Imagem A hidratação do corpo…
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