A Vitamina C continua sendo um poderoso ingrediente quando o assunto é rejuvenescimento e conservação da beleza e saúde da pele. É importante a ingestão diária de frutas cítricas ou seu suco para manter os níveis de Vitamina C necessários ao organismo / GB Imagem O uso tópico de cremes e loções à base de…

O secador é de grande utilidade, mas o uso contínuo em altas temperaturas pode danificar os fios. Por isso, use sempre protetor térmico e finalizadores de escova que garantem a beleza do penteado e saúde dos fios / GB Imagem Os cabelos cacheados são poderosos, dão personalidade ao penteado. Hidratantes e finalizadores específicos deixam os…

Pernas bonitas e livres de varizes e “vasinhos” depende de alguns fatores. É preciso ter uma alimentação saudável a fim de manter sempre o peso ideal; ficar atento às predisposições genéticas; evite o sedentarismo e procure o médico especialista ao primeiro sinal de dores ou inchaço nas pernas / GB Imagem Pausa e merecido descanso.…

Uma das armas contra as estrias é manter a pele sempre hidratada. Dê preferência aos cremes formulados à base de óleo de amêndoa, Aloe vera, hamamelis, ureia e acido lático / GB Imagem Estrias são ocasionadas pelo rompimento das fibras de colágeno, responsáveis pela elasticidade da pele / GB Imagem     Aquelas listras brancas…

Limpar e higienizar os pentes e escovas de cabelos é muito importante para a saúde e beleza dos fios. Nada mais desagradável do que escovar os cabelos e a escova deixar rastros de sujidade nas madeixas / GB Imagem Guarde pentes, escovas e produtos para finalizar os cabelos todos juntos e organizados. Mantenha-os limpos e…

Durante o inverno, banhos quentes demorados estão proibidos! Tudo porque a tendência natural da pele no tempo frio é ficar mais vulnerável porque perde boa parte de sua hidratação natural / GB Imagem Com a temperatura baixando, o ideal é caprichar na hidratação. Os óleos com essência vegetal são poderosos aliados para manter a pele…

Deveria se evitar o consumo excessivo de açúcar refinado, lembrando que os refrigerantes em geral têm sempre grandes concentrações de açúcar em sua formulação / GB Imagem Boa alternativa é priorizar o consumo de açúcar mascavo ou açúcar demerara. Eles contêm mais nutrientes e por isso fazem bem à saúde. Use com moderação / GB…

Os preparativos para o dia do casamento sempre causam estresse, principalmente para a noiva. Concretizar o sonho da vida a dois requer capricho e riqueza de detalhes / GB Imagem Apresentar-se linda, leve e maravilhosa no dia do casamento e na noite de núpcias é fruto de planejamento antecipado. Os tratamentos para o rosto e…

Esmurrar um saco de areia pode ser um grande remédio contra o estresse ou contra a tensão pré-menstrual / GB Imagem Praticar boxe adequadamente numa academia ajuda a perder calorias, mantém a musculatura definida, estimula a agilidade, melhora a concentração e o sistema cardiorrespiratório e molda o corpo feminino / GB Imagem     Foi-se…

O homem aderiu aos tratamentos de beleza e por isso tornou-se freguês assíduos das clínicas de estética. Eles buscam melhorar a aparência livrando-se de pelos indesejados no rosto e no corpo / GB Imagem Além da estética e boa forma, os homens também descobriram que a massagem é importante aliada quando o assunto é livrar-se…