08 de Outubro | 2018
Atividade mental e movimento são os parceiros da boa memória
Nas últimas décadas, a população de idosos tem aumentado; de acordo com a Organização Mundial de Saúde, a cada 20 anos o número de idosos tende a dobrar. Ainda que possuam condições clínicas satisfatórias, não são raros os casos de déficit de memória entre aqueles com mais de 60 anos. É importante o acompanhamento de…
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01 de Outubro | 2018
Cuide da higiene de sua boca
A boca é mesmo a porta de entrada de milhares de bactérias por isso manter a higiene é muito mais do que ter os dentes brancos. O primeiro passo é ter sempre à mão escova e creme dental. As bactérias que estão na boca, quando se agregam ao resto de alimentos presentes nos dentes, transformam-se…
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24 de Setembro | 2018
É bom saber antes de adotar um animal silvestre!
A maioria das pessoas gosta de ter algum animal por perto. Os mais populares e que têm acompanhado a humanidade desde sempre são os cachorros e os gatos que se deixaram domesticar com facilidade, sendo que cavalos, ovelhas, porcos, cobras, coelhos, alguns tipos de roedores, cabritinhos e aves também são adotados como animais de estimação.…
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17 de Setembro | 2018
A musculação é muito mais do que enrijecer os músculos
A ideia popular é que a musculação serve para enrijecer os músculos, aumentar a força e a massa muscular, no entanto o exercício é muito mais do que isso. Ela contribui muito para reduzir diversos fatores de risco para a saúde cardiovascular. As doenças que afetam a saúde do coração, como o diabetes, obesidade e…
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10 de Setembro | 2018
Preste atenção na higiene de sua boca!
Parece mentira, mas muita gente ainda não entendeu a importância da higiene bucal. As doenças da boca podem seriamente atingir outras partes do corpo e são, na maioria das vezes, causadas pela higiene bucal inadequada. Segundo especialistas no assunto, muitas pessoas, por falta da orientação correta, comentem erros básicos na hora de fazer a higiene.…
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03 de Setembro | 2018
Saúde através de acupuntura
Um dos ramos da medicina tradicional chinesa, a acupuntura só foi reconhecida no Brasil como especialidade médica em 1995 pelo Conselho Federal de Medicina (CFM). A prática é exercida por inúmeros profissionais, que popularizam o alívio das dores e a solução de problemas de saúde, com bom resultado em cerca de 70% dos casos. A…
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27 de Agosto | 2018
Vale a pena viver a vida!
“É bonita, é bonita e é bonita… viver a não ter a vergonha de ser feliz…”, diz o refrão da música “O Que É O Que É”, do saudoso Gonzaginha. É a vida que é bonita e vale a pena ser vivida, seja qual for a sua atual faixa etária. O tempo passa e cada…
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20 de Agosto | 2018
O fígado merece atenção
Certamente você já ouviu falar de hepatite, mas já prestou atenção de verdade nessa doença? As hepatites são inflamações no fígado que comprometem o funcionamento desse órgão, responsável pela digestão de gorduras, produção de certas proteínas e neutralização de substâncias tóxicas presentes no organismo. As hepatites ocorrem por causas diversas. As mais comuns são as…
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13 de Agosto | 2018
A limpeza é grande aliada da saúde
O tema não é exatamente novidade. Não é segredo que manter os ambientes limpos é fundamental para garantir a saúde de pessoas, animais e plantas, mas o que se refere aqui é à limpeza de locais onde circulam pessoas diferentes e aos locais de trabalho, nos quais convivem pessoas umas com as outras por longas…
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06 de Agosto | 2018
Você sabe o que rinite?
A rinite é uma inflamação das mucosas do nariz. Várias pessoas têm a doença e as causas são várias, vão desde resfriados, produtos químicos e até medicamentos. Os sintomas são muito parecidos em todos os tipos de rinite e fazem as pessoas pensarem que rinite é um resfriado que não passa, ou confunde com sinusite…
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