A coluna vertebral sustenta todo o corpo por isso merece toda a atenção. Pelo menos deveria ser assim. Alguns especialistas no assunto afirmam que a primeira providência que cada ser humano deveria tomar é alimentar-se de maneira adequada a fim de não adquirir mais peso do que a sua coluna poderia aguentar. Os quilos extras…

Os efeitos nocivos do álcool são imperceptíveis, mas não se engane, o álcool é uma droga feroz que faz mais vítimas do que a maconha ou cocaína e livrar-se da dependência é muito difícil, requer tratamento adequado e muita, muita boa vontade do paciente. É crônico, o dependente se não for persistente pode ter uma…

A obesidade infantil vem preocupando as autoridades de Saúde há algum tempo. Sabe-se que os estabelecimentos de ensino em geral tem se movimentado no sentido de oferecer opções saudáveis na hora das refeições e também nas cantinas que colocam alimentos à disposição dos alunos. No entanto, existe outro lado nesta situação; os especialistas explicam que…

Dormir bem parece ser um grande remédio para o estresse que ronda a vida de todos nós. Os médicos são unanimes: nada melhor do que uma noite bem dormida. E aqui vão algumas informações sobre o sono. A postura inadequada e estresse excessivo são desencadeadores de diversos problemas nas regiões cervical, torácica e lombar. Durante…

Você sabe o que é Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica? Trata-se da nova nomenclatura para designar o problema que pode vir associado também à bronquite crônica, conhecida também como DPOC. O enfisema pulmonar é um problema respiratório progressivo e incapacitante, causado principalmente pelo hábito de fumar. Atualmente, a sigla DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) traduz tanto…

As mulheres grávidas muitas vezes são “vítimas” de algumas crendices, as quais deixam as futuras mamães preocupadas. Por exemplo, é comum ouvir dizer que a gravidez enfraquece os dentes. Isso não é verdade. Os especialistas neste assunto explicam que a gestação não é a responsável pelo surgimento de cáries ou de doenças nas gengivas, assim…

Estamos em pleno Outono; em algumas regiões, o calor ainda está forte e o tempo seco, nada de chuva. Com isso, a qualidade do ar piora bastante devido à concentração de poluentes e poeira. Tendo em vista que em breve teremos o Inverno e daí o tempo é seco mesmo, tal situação é muito ruim…

Quando se fala em DST – Doenças Sexualmente Transmissíveis – logo nos lembramos da AIDS. Talvez porque ela seja a mais grave delas: leva o infectado à morte. No entanto, existem outros tipos de DST que também são gravíssimas, podem levar a esterilidade, podem causar o câncer de útero e consequentemente levar à morte. No…

Poluição sonora, má alimentação, falta de qualidade de sono, estresse do dia a dia são agentes causadores de distúrbios de audição. Um deles é o zumbido. Quem sofre de zumbido, um sintoma incômodo gerado por um distúrbio na via auditiva, já tem opções de tratamento. Até pouco tempo, quem estava acometido desse mal, ou tinha…

Os gatos e os cachorros há bastante tempo convivem com os humanos. Pode-se dizer que fazem parte da família e, como tal, merecem cuidados. A obesidade, sedentarismo e problemas genéticos acometem também os nossos pets. Os motivos para que cães e gatos sofram com estas doenças são variados, mas a verdade é que o cuidado…