Sem dúvida nenhuma, uma das maiores preocupações do momento é a disseminação das drogas. A cada dia a situação parece piorar. É de arrepiar quando vemos nos noticiários os traficantes atuando livremente, em alguns pontos que incluem portas de escolas, vendendo entorpecente como quem vende balas ou sorvetes. É mesmo uma situação estarrecedora. A educação…

Escovar os dentes é muito importante. E deve ser feito desde que nascemos. Ninguém desconhece o mal que pode causar o acúmulo de resíduos alimentares nos dentes, por isso a cada refeição, os dentes deveriam ser escovados. Não tem nem a desculpa que fica o dia inteiro fora de casa porque já existem escovas descartáveis…

Nada melhor para a saúde do que uma noite bem dormida. É fundamental para garantir um bom dia seguinte. A postura inadequada e estresse excessivo são desencadeadores de diversos problemas nas regiões cervical, torácica e lombar. Durante o sono, perdemos o controle da musculatura da cabeça, portanto, para evitar problemas mais sérios na coluna, deve…

Em tempos que as autoridades em saúde alertam que cresceu o número de pessoas infectadas com sífilis e gonorreia, ainda é difícil falar sobre as chamadas DST –  Doenças Sexualmente Transmissíveis -; quando se fala sobre o assunto, imediatamente nos lembramos da AIDS. Talvez porque ela seja a mais grave delas: leva o infectado à…

O leite é o primeiro alimento com o qual temos o contato quando nascemos. É primordial à vida, é saboroso e saudável; fonte de vitaminas, proteínas e minerais (fonte de cálcio), é um alimento essencial em todas as fases da vida. É por isso que o Ministério da Saúde, a OMS (Organização Mundial da Saúde)…

A obesidade infantil vem preocupando as autoridades de Saúde há algum tempo. Sabe-se que as Secretarias de Educação e Saúde de algumas cidades do Estado do Rio Grande do Sul adaptaram o cardápio da merenda escolar a fim de abolir alguns ingredientes usados nas receitas tradicionais, substituindo-os por opções mais saudáveis e tendo o cuidado…

Nas compras 1. Evite fazer compras sozinho. Procure levar sempre uma companhia, é mais seguro. 2. Prefira pagar com cheque ou cartão. Assim, você não precisa levar grandes quantias em dinheiro. 3. Não deixe a bolsa, carteira ou pacotes em locais públicos sem a devida vigilância, pois, poderão ser roubados. 4. Não entre em lojas…

As hepatites são inflamações no fígado que comprometem o funcionamento desse órgão, responsável pela digestão de gorduras, produção de certas proteínas e neutralização de substâncias tóxicas presentes no organismo. As hepatites ocorrem por causas diversas. As mais comuns são as inflamações virais, dos tipos A, B, C, D ou E. O abuso de bebidas alcoólicas…

Os ortopedistas chegaram à conclusão que o peso das mochilas escolares não pode ultrapassar dez por cento do peso das crianças, mas o que levar, e o que não levar, para as aulas? Este é um cuidado que deve ser redobrado a cada ano, para que possam ser evitadas lesões e também para não torná-las…

Conforme determina o Conselho Nacional de Trânsito é obrigatório o uso de cadeirinha nos carros para crianças de até sete anos e meio, as quais devem ser instaladas no banco de trás do veículo. O não cumprimento desta determinação é passível de multa em todo o Brasil. A medida visa garantir a segurança dos pequenos…