Indispensáveis à saúde, as vitaminas e os sais minerais devem fazer parte de uma dieta saudável. Ingeridos em pequenas quantidades diárias, elas contribuem para o equilíbrio e o bom funcionamento do organismo. A Vitamina A é recomendada para a saúde dos olhos, dentes, das células, é também indicada na fase de crescimento. Pode ser encontrada…

Verão e férias, a combinação perfeita para se fazer aquela viagem que foi planejada durante o ano inteiro. Além da revisão do carro, da escolha das roupas certas e tantos outros detalhes que garantem a alegria do passeio, quase ninguém se lembra de checar se a região a ser visitada é foco de alguma doença…

Nas férias de verão é preciso tomar alguns cuidados para que os passeios turísticos e ecológicos não acabem em prejuízos à saúde. No Brasil, doenças como a febre amarela silvestre ou as diarréias podem transformar momentos de descontração e diversão em pura dor de cabeça. Porém, podem ser facilmente evitadas. E para quem planeja viajar…

É bom saber como deve funcionar o atendimento nos consultórios médicos, prontos atendimentos, hospitais e clínicas. Todas as pessoas têm direito a receber cuidados médicos e de saúde, sem distinção de raça, sexo, idade, condição social, nacionalidade, opinião política, religião ou por ser portador de qualquer doença infecto-contagiosa. O atendimento deve ser prestado também em…

O aumento da longevidade e estilos de vida mais sedentários têm causado mudanças na saúde da população. A osteoporose, uma doença que fragiliza os ossos e facilita a ocorrência de fraturas e suas complicações, foi considerada uma doença feminina por muito tempo, mas atualmente ela vem avançando na população masculina. A osteoporose se manifesta de…

A população em geral dispõe de pouco conhecimento sobre o problema da disfluência, comumente conhecido como "gagueira". Desta forma, a pessoa que gagueja acaba sofrendo preconceito na hora de buscar uma colocação profissional, em uma entrevista de emprego, no ambiente de trabalho ou em seu ambiente de convívio familiar e social. O fato é que…

O Brasil possui um alto número de mortes devido a acidentes de trânsito. Além da dor e do sofrimento das vítimas e de seus familiares, a violência no trânsito tem um custo social de R$ 5,3 bilhões por ano para toda a sociedade, segundo levantamento realizado pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA). Os prejuízos…

Peso excessivo de bolsas ou mochilas, atividades profissionais sedentárias, abusos na prática de esportes e má postura adotada no dia a dia podem provocar sérios danos à coluna e dores no corpo. A reeducação postural global (RPG), método desenvolvido pelo físico e fisioterapeuta francês Philippe Souchard na década de 1980, vem apresentando resultados positivos para…

Um bom desempenho escolar é muito importante para a integração da personalidade infantil e o desenvolvimento da autoestima. Assim, torna-se necessário oferecer à criança todas as condições para atingi-lo. No entanto, os especialistas alertam para o fato de que cada pessoa tem seu próprio ritmo de crescimento, compreendendo várias etapas. Os estudiosos da Educação advertem…

Maníacos do espanador e do aspirador, virtuosos da esponja e da vassoura, lutadores no combate desesperado contra a poeira parecem derrotados. Afinal, quem pode lutar contra estas milhares de partículas microscópicas que acampam em todos os cantos da casa. Verdadeiras florestas em miniatura, são acolhidas por tapetes, sofás, colchões, almofadas, cobertores e travesseiros. É um…