É preciso reservar um tempo para estar junto à natureza. Este contato é fundamental para equilibrar o organismo e refletirá positivamente na saúde da pele e do corpo em geral / GB Imagem

Os ingredientes naturais estão ao nosso alcance e é preciso saber tirar proveito deles. Quando ingeridos trazem incontáveis benefícios, tratando o corpo de dentro para fora. E também são poderosos aditivos nas preparações cosméticas / GB Imagem

A natureza é tudo; o Homem pensa que a domina, mas isto é um grande engano. A força da natureza é maior do que imaginamos e não importa o quanto o Homem interfira, ela sempre prevalecerá e é na natureza que o Homem encontra o que precisa para sobreviver. A preservação da raça humana depende diretamente da preservação da natureza.

E falando especificamente em beleza, é da natureza que provém os ingredientes tão cobiçados para conservar o corpo. Muito comentado e usado nas clínicas de estética é o chamado “Peeling Amazônico”, o qual promete não descamar a pele e cujos ingredientes são à base de produtos muito naturais. De fato, o procedimento deixa a pele lisa e mais viçosa. Vale à pena procurar um profissional competente e experimentar. Não caia na tentação de fazer isso em casa, sem orientação.

Já que tocamos no assunto de tratamentos caseiros, quem nunca experimentou uma receita de beleza contada pela avó ou por aquela tia que tem o nariz sempre empoado!

E é bom saber que algumas delas realmente são muito eficazes, tanto que a indústria de cosméticos criou cremes, loções e géis, à base de flores, que cuidam da nossa pele. Vale a pena conhecer algumas dessas plantas e sua utilidade.

A arnica, empregada em loções tônicas e cremes cicatrizantes, estimula a circulação sanguínea, acabando com hematomas e manchas.

O lúpulo tem ação anti-inflamatória e higienizadora, é usado em produtos para pele com cravos, espinhas e acne.

Se o assunto é combater o envelhecimento precoce da pele, o rosmarino é um excelente aliado, pois tem ação nutritiva e regeneradora dos tecidos; e tem ainda o girassol, rico em vitamina A, E e F que retarda o envelhecimento da pele.

E falando ainda de plantas e flores, a aromaterapia é realizada através de óleos naturais, extraídos de plantas e flores, aplicados sobre o corpo ou inalados.

Os especialistas no assunto garantem que os odores afetam o humor atingindo a porção do cérebro que comanda as emoções. Pesquisas feitas com pacientes comprovam os bons resultados das aplicações, tais como diminuição do estresse, da fadiga e do desânimo.

Os florais de Bach, ou seja, 38 essências de flores silvestres nativas da Floresta de Gales e estudadas pelo médico inglês Edward Bach, prometem agir diretamente sobre as emoções, equilibrando corpo e mente.

Claro que a mente estando em perfeito equilíbrio isto vai se refletir imediatamente na beleza da pele uma vez que tudo o que sentimos acaba se refletindo em nosso rosto. Todo mundo conhece o efeito de uma noite mal dormida…

A terapia com os Florais de Bach é reconhecida desde 1976 pela Organização Mundial de Saúde. Veja algumas das flores estudadas pelo Dr. Bach e sua utilidade, lembrando sempre que o uso deste tipo de tratamento deve ser orientado por um especialista na área.

Para desânimo algumas das indicadas são Larch, Oak, Crab Apple, Clematis, Wild Rose, Mustard ou White Chesnud; se o seu caso for medo, pode optar por Roch Rose, Mimulus, Cherry Plum, Red Chesnut; para os momentos de indecisão, Corato, Gentlan, Wild Oat ou Hornbeam; os efeitos negativos da solidão podem ser combatidos com Water Violet ou Heather e ainda para os dias de preocupação excessiva, Chicory, Vervain, Vine ou Beech.

A frase é bastante conhecida: "beleza é um estado de espírito", isto quer dizer que, se o interior não vai bem, não adianta muito tratar o exterior. Tudo o que se passa em nossa mente reflete na pele; acne repentina, unhas quebradiças e queda de cabelo podem ser frutos do estresse, olheiras e pálpebra caída são os resultados de noites mal dormidas, na maioria das vezes por causa de problemas não resolvidos, e por aí afora. Nosso corpo funciona em conjunto. Pense nisso.