O estresse e a solidão parecem ser os maiores males que afligem a humanidade nos tempos atuais, principalmente agora, nesta pandemia com a necessidade da quarentena e isolamento social. Quase ninguém percebe que são doenças e assim devem ser tratadas adequadamente. São as chamadas “doenças da alma”. Cada vez mais se tem menos tempo para…

A adolescência é uma fase importante no crescimento humano e não precisa ser necessariamente uma “fase difícil” ou “aborrecente”. A orientação é fundamental, principalmente quanto à sexualidade. É aí que entram as conversas sobre o uso de anticoncepcionais e planejamento familiar. Apesar de toda a informação disponível sobre métodos contraceptivos, ainda há muito por fazer.…

Que atire a primeira pedra quem nunca sofreu por causa de mau hálito, pelo menos uma, ou três vezes, na vida! É mesmo algo horrível que muitas vezes ataca nos momentos mais inconvenientes e, dependendo do caso, não há balinha de hortelã que dê jeito na situação. Melhora na hora, mas alguns minutos depois o…

É bom saber como deve funcionar o atendimento nos consultórios médicos, prontos atendimentos, hospitais e clínicas. Todas as pessoas têm direito a receber cuidados médicos e de saúde, sem distinção de raça, sexo, idade, condição social, nacionalidade, opinião política, religião ou por ser portador de qualquer doença infectocontagiosa. O atendimento deve ser prestado também em…

É bom saber como deve funcionar o atendimento nos consultórios médicos, prontos atendimentos, hospitais e clínicas. Todas as pessoas têm direito a receber cuidados médicos e de saúde, sem distinção de raça, sexo, idade, condição social, nacionalidade, opinião política, religião ou por ser portador de qualquer doença infectocontagiosa. O atendimento deve ser prestado também em…

O assunto é bem atual, principalmente se pensarmos na pandemia do novo coronavírus, quando redobramos nossos cuidados com a higiene. Andar descalço é uma excelente medida para livrar-se do estresse, relaxar. Melhor ainda se puder pisar na terra e sentir a natureza. Mas, se esta atitude de um lado é saudável, o que fazer com…

Segundo estimativas do Ministério da Saúde, a distonia atinge cerca de setenta mil brasileiros e é incapacitante. Infelizmente a doença ainda é confundida com popularmente chamado de “tique nervoso”. A distonia é uma síndrome neurológica; caracteriza-se por movimentos involuntários, que podem levar a movimentos de torção ou posturas anormais do indivíduo. De origem genética ou…

A obesidade infantil vem preocupando as autoridades de Saúde há algum tempo. Sabe-se que as Secretarias de Educação e Saúde estão trabalhando para adaptaram o cardápio da merenda escolar a fim de abolir alguns ingredientes usados nas receitas tradicionais, substituindo-os por opções mais saudáveis e tendo o cuidado de manter o sabor e a tradição…

  O assunto “água” é sempre atual. Embora seja difícil a conscientização de um modo geral, a humanidade já vivencia momentos de escassez de água. É urgente que se mudem os hábitos de consumo e que a economia de água fique definitivamente na pauta das políticas sociais. O assunto deve fazer parte dos currículos escolares…

Agora neste período de quarentena, estamos mais propensos em comer em demasia e o pior, alimentos nada saudáveis. Muitos, para aliviar o estresse que a pandemia está causando, usam a comida como válvula de escape, mas isso não é nada bom. Ingerir alimentos nada saudáveis e sedentarismo é um grande problema enfrentado por muitos nesta…